Чем занимаются системы нашего тела, когда мы спим, чем сон похож на смерть, умеют ли спать организмы, у которых нет мозга, и многое другое — National Geographic в крутом материале собрал все, что нужно знать и понимать о процессе сна.

А если вам и этого будет мало, прочитайте книгу профессора неврологии и психологии Мэттью Уолкера «Why We Sleep» — бестселлер 2017 года о природе и возможностях сна. Или можете ознакомиться с ее ключевыми идеями на vc.ru