За пять лет «Липецкое долголетие» стало важной частью социальной жизни региона. Сегодня движение объединяет не только спортивные и творческие занятия, но и возможности для общения, получения новых знаний и реализации интересов людей старшего поколения. Праздничная программа была рассчитана на участников разных возрастов, поэтому мы постарались объединить в ней оздоровительные, спортивные, творческие и развлекательные активности,
— сообщил губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
В течение дня участники могли заниматься йогой и растяжкой, попробовать гвоздестояние и каштанотерапию, сыграть в шахматы, шашки и настольный теннис. Также для гостей организовали занятия по футболу, тхэквондо и всестилевому каратэ.
Отдельные площадки посвятили вопросам здоровья. Специалисты Центра активного долголетия и Центра общественного здоровья консультировали участников и знакомили их с современными медицинскими гаджетами. Кроме того, гости фестиваля могли узнать о принципах правильного питания и способах борьбы со стрессом.
📬 Подписывайтесь