Обратная связь — это всегда больно
#пишетНастя #творческиеблоки #какписать

Есть момент, которого боится каждый автор. Это момент встречи с читателем. Парадоксально, ведь мы творим ради этой встречи, но чем значимее она, тем сложнее автору. Как будто в этот момент мы получаем вердикт: удалось или нет?

Чтобы повысить шансы на «удалось», авторы годами пишут, переписывают, редактируют, учатся на писательских курсах и делают ещё сотни вещей

Те, кто всерьез настроен на успех и развитие, регулярно запрашивают фидбек. Ведь именно обратная связь — главный двигатель роста. И боль здесь неизбежна. Но почему?

Дело в том, что наш мозг воспринимает любой фидбек как угрозу. Да, даже позитивный. Да, даже самый сладкий. Да, даже по запросу. В любом случае активируются древние программы мозга: меня оценивают, сейчас меня выгонять из стаи, потому что я недостаточно хорош. А это смерть. Не начать защищаться невозможно

Ещё фидбек — это всегда встреча с несовершенством. Это тоже больно. Мы встречаемся с тем, что не хотим видеть. Например, с тем, что придется ещё много работать, чтобы прийти к желаемому результату. Внутренний критик тут же подключается: Я так и знала, что не дотягиваю! Хотя, на самом деле, вам предложили сократить один абзац

Если мы говорим об экспертном фидбеке, дела ещё хуже: эксперт обладает авторитетом, и лучше видит, как сильные, так и слабые стороны. Его слова часто отражают суть, но не обернуты в поддержку. В целом культура безопасной обратной связи только начинает зарождаться: нас не учат давать фидбек ни в семье, ни в школе, ни на работе. И часто даже добрые слова звучат как приговор

Что же делать автору, если хочется развивать свои писательские скиллы и писать востребованные тексты, но обратную связь воспринимать сложно:

1. Отделяйте себя от текста. Вы запрашивали фидбек на текст — смотрите на текст. Не превращайте это в приговор себе как автору или человеку

2. Дайте место эмоциям. В ответ на фидбек всегда поднимается злость, обида, раздражение, агрессия. Это нормально. Если получаете обратную связь вживую, можно попросить паузу в сложный момент или записать фидбек, чтобы переслушать позже, когда эмоции улягутся

3. Смотрите на суть. Когда первая волна схлынет, посмотрите на фидбек отвлеченно. Что в нём ценного? Что вы можете улучшить в тексте?

4. Используйте приём «допущения». Допустим, это правда. Допустим, вот здесь получилось, а вот здесь — можно лучше. Что вы сделаете тогда?

5. Задавайте цель фидбека на старте. Чего вы хотите: увидеть слабые места? Найти точки роста? Услышать, что получилось? Как сформулируете запрос — такой и будет результат

6. Обозначайте границы. Сразу скажите, какой фидбек вам нужен и на что. В нашем писательском сообществе «Будь автором», например, это обязательное правило на Дне обратной связи. И да — вы имеете право запросить только похвалу, если вам сейчас это важнее

7. Помните: это мнение одного человека. Даже если вы доверяете этому человеку или он признанный эксперт — это всего лишь один взгляд. Собирайте разные мнения — тогда увидите более широкую картину

Обратная связь может ранить. Но она же — то, что помогает нам расти. Когда мы учимся слышать её, не теряя себя, — начинается настоящее взросление автора. Да, это требует смелости и сил. Но если вы запросили фидбек, значит они у вас есть