Угарно, конечно, как в моменте мышление, и в последствии жизнь, могут перевернуться с ног на голову. Философия и психология это тоже угарно, но никому не советую заниматься руминацией.
Порой просто необходимо поделиться в слух тем, что тебя беспокоит и за пределами головы проблема не кажется уже такой значительной. Ведь по сути, все события нейтральны, а только мы им придаем окрас. Тем, кто сейчас застрял в каком-то подвешенном состоянии, кого мучает вопрос «как дальше?», иногда не требуется искать ответ, можно просто прожить ситуацию, а решения сами придут в конечном итоге. Полагайтесь на действия, а не на слова. Создавайте собственную опору, а не ищите ее извне. Живите сейчас, а не в прошлом или будущем. Скоро новая музыка.