🌟 мои маленькие победы
записывай любые даже самые мелкие достижения за день или неделю, чтобы видеть свой прогресс и поддерживать себя
🌟 если бы моя жизнь была фильмом
опиши свою жизнь как сюжет фильма: жанр, главный герой, атмосфера и ключевые события
🌟 как бы выглядела моя полная противоположность
представь человека, который полностью отличается от тебя, и опиши его привычки, мышление и образ жизни
🌟 колесо жизни
раздели жизнь на сферы (здоровье, работа, отношения и т.д.) и оцени, насколько тебя устраивает каждая из них. отдельным пунктом можешь прописать планы на месяц для конкретного направления