Влияние музыки на ворк😌

(РЕБЯТА, ЭТО ПРАВДА, УМОЛЯЮ, ПРОСТО ПОВЕРЬТЕ. ПРОЦЕСС ПОСТЕПЕННЫЙ И РЕГУЛЯРНЫЙ, ПОЭТОМУ ЭФФЕКТИВНЫЙ. СКИДЫВАЙ СВОЕМУ КЕНТУ-ДАУНУ)

Наше поколение стало топ-1 по прослушиванию музыки. Мы слушаем её в любое время: утром, вечером, во время отдыха и во время ворка. И вроде бы, казалось, что такого? (Лайт Крипто опять хочет затереть какой-то бред про ворк, дадада). Но суть вот в чём: музыка реально влияет на мозг. Никогда не ловили себя на мысли, что большинство моментов, когда вы думаете о будущем успехе, о том, чего добьётесь — это всё приходит именно во время прослушивания музыки? Наш мозг — как мы уже поняли из постов "дофаминовый торчок" — ежедневно требует дозу. Варики разные: еда, сериалы, музыка. И мозг не понимает, какой дебаф он кидает на тело, в котором живёт. Он делает вас счастливыми здесь и сейчас, но не завтра.

Личный опыт

Недавно я слушал альбом френдли тага и словил момент: начинаю думать, каким успешным я буду и что с этим сделаю. Получил безумное удовольствие. Но! Так как я обучен мотивационным роликам с голосом Тайлера Дёрдена, я понял простую вещь: нужно работать, а не ловить иллюзию. Однако, это "дофаминовая мотивация" тупая иллюзия того что ты готов делать.

💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻
💻💻💻💻💻💻💻💻

Тут главная проблема:

Мотивация — как стояк. Сначала есть, потом нет.

Дисциплина— вот что реально делает грязь.

А та уродливая мотивация, которую вы получаете от "трэпчика", — это ебанутый прилив дофамина, который парализует волю и интеллект.

В итоге:
* раньше при ворке мозг выдавал хоть немного дофамина и это помогало работать;
* теперь, после того как вы уже словили передоз счастья от музыки, мозгу похуй — он уже доволен. И работать он будет "чисто на отъебись".

Что делать, лайтич криточ?

Отказываться от музыки полностью не надо. Но ограничить её влияние — стоит. Вот что можно:

1. Слушать меньше.

2. Заменить трэп на другие жанры — классику или плейлисты, которые я оставил здесь ( USE ).

Если обычная музыка — это фастфуд, то по ссылке — спортивное питание. Эту музыку можно включать даже во время ворка, но тихо, для состояния потока. Сенкс за прочтение ❤️