МАКСИМАЛЬНО ТРИВИАЛЬНЫЕ МЫСЛИ, КОТОРЫЕ ТЫ НЕ СОБЛЮДАЕШЬ ☕️
(Тем, кто чувствует себя потерянным или не знает, что делать: после прочтения и соблюдения этой инструкции дебафф приобретённого СДВГ исчезнет)
Уважаемые темщики всех мастей, p2p-шники, мультаккеры, УБТ-арбитражники, ТГ-спам-арбитражники, инфлы с Твиттера, флиперы на Солане и, конечно, дауны с подарками! Вообще идея для этого поста долгое время скрывалась за моей чёрно-белой иконкой с книгой. Всё это время она старательно набирала обороты, додумывалась и т.д. Ну и я решил, вместо того чтобы волочить всё это в просторах ума, выложить вам — но максимально вырезанную и полную.
Современное общество обладает одновременно ужасным и великолепным свойством: оно ебануто динамично. Каждый день на свет воспроизводятся тонны информации из разных сфер, и, конечно же, твой маленький серый Intel Core 2007 года всё это обрабатывает, возможно делает заметки, которые моментально утопают в океане информационного гноя, поступающего в тебя из различных каналов (не только ТГК, даун). Бестолковые новости, различные инфлы, постоянно делящиеся своим анализом на те или иные события, твои друзьяшки со своими ТГК на 50 подписок, сука, щитпосты различных лудиков и т.д. Хватит! Твой мозг при формировании в утробе матери не планировал становиться фильтром для спуска воды в ванне. Мне кажется, он рассчитан на чёткое применение при решении различных задач или достижение того, что тебе принесёт удовольствие в жизни. Недавно я сам заметил подобную проблему у себя — лол, сидишь, и выполнение работы тебе кажется тяжёлой каторгой при +40 градусах, хотя выполняешь дефолтный канцелярский ворк. Ниже даю чёткий мануал, как избавиться от этого. Если тупо читать — не будет воркать:
Отсортируй необходимые для своей цели потоки инфы. Самое простое, что ты можешь сделать, чтобы твой мозг не становился грёбаной помойкой, — убрать весь мусор. Естественно, не насовсем. Например, если ты любишь смотреть ТикТок, то ограничь себя до 1 часа в день. Когда начинаешь листать короткие ролики с перекрашенными в девять цветов негативной радуги фемками (да-да, не у всех в рекках фемки), твой мозг в неком смысле начинает прислушиваться к бездарному вокабуляру этой коровы, и порой в различных ситуациях (если её слова и домыслы вызвали у тебя хоть чуточку эмоций) совершаемые тобой мувы могут противоречить здравому смыслу. Таким образом, на простом примере мы можем проследить, как на нас влияет информационный пузырь.
Составь для себя пирамиду Франклина. Лол, скорее, это должен был быть первым пунктом, ведь для сортировки информации необходимо опираться на то, что тебе действительно важно, или на твои принципы — неважно. Итак, данный пункт тебе многое прояснит. Специально для тех, кто не шарит, оставлю ссылку на пояснялово от Джаспера за пирамиду (вот).
Постарайся не жрать и не пить всякую дрянь.
Современное общество, помимо отборного информационного кала, обеспечивает тебе возможность отравлять свой организм ежеминутно — дешёвой едой, энергосами, снюсом, алкоголем и прочей блевотой из маркетплейсов. Ты можешь сколько угодно думать, что это мелочи и твой организм «вывозит», но в реальности твой мозг — такая же часть тела, и если ты пихаешь в топку мусор, ты тупо лишаешь себя нормальной энергии и концентрации.
Не нужно становиться ЗОЖ-агитатором, но хотя бы перестань превращать свой желудок в помойку ради двух минут кайфа. Чистое топливо = чище мысли. Топливо с примесями = вялое тело и голова, которая не тащит даже легчайшие задачи.
Если ты не можешь сразу отказаться от всего, начни с банального: меньше сахара, меньше полуфабрикатов, больше воды. Это звучит как бред из буклета районной поликлиники, но попробуй хоть сука месяц — и ты удивишься, насколько легче фокусироваться и не сливаться на тупые желания.
Ниже оставил картинки, которые описывают в каком состоянии я писал это😊
мб вторую часть сделаю потом🌺