Когда кто-то не пытается развеселить вас насильно.

В плохом состоянии особенно утомляет чужое «ну не грусти», «давай веселее», «улыбнись». А вот когда рядом просто остаются спокойно, без давления и без попытки срочно починить вас, внутри становится легче намного быстрее.

Иногда поддержка — это не поднять вам настроение. А не лезть в него грязными руками.

😊 Нейропсихология