‎
تا حالا اینطوری به قضیه نگاه نکرده بودم با اینکه خودم از این رفتار ضربه خوردم و الان یهو یک جرقه خورد که دتس ایت!
تمام مدتی که من داشتم سر افسردگیم سرزنش میشدم که پاشو برو قدم بزن خوب میشی پاشو با دوستات برو خوب میشی تاثیر همین برچسب زنی های الکی بوده که هر کی دو روز حالش خوب نبوده به خودش میگفته افسرده و چند روز بعد هم خوب می‌شده پس من از نظر خانواده دارم اورری‌اکت میکنم و الکی بزرگش میکنم…
وای واقعا الان روشن شد همه چی برام.
نه تقصیر من بود نه خانواده‌ و اطرافیانم
من یک چیز جدی و واقعی رو داشتم تجربه میکردم در صورتیکه تصویری که تا اون موقع دیده بودم از افسردگی واقعی نبود…

در انتها اینم بگم که چنلتون به نظر من باید خیلی بیشتر دیده بشه و خیلی حیفه که آدم های بیشتری با علوم شناختیِ واقعی ولی با زبان ساده آشنا نشن