Она выпустила свой набор метафорических карт!
Главные герои — еноты. Они там рыбачат, любуются звездами, сомневаются на развилке и карабкаются по лестнице к облакам.
Мой внутренний ребенок, когда их увидел, аж запрыгал от удовольствия и захлопал ручками.
Но больше всего меня тронуло вот что.
Эти карты Даша выложила в открытый доступ. Абсолютно бесплатно.
И вишенка на торте.
После расклада можно нажать кнопку «Обсудить с Дарьей» и отправить ей свои карты. Даша обещает помочь с наводящими вопросами и пониманием.
Я сделала самый летний расклад — «Отдых, который не нужно заслуживать».
Подойдет тем, кто устал жить в режиме: «Сначала всё сделаю, потом отдохну».
Это, кстати, очень мой режим.
Мне до сих пор требуется немало усилий, чтобы хотя бы иногда его отключать. Даже у моря.
Но благодаря раскладу я теперь чуть лучше понимаю:
— какая моя часть пытается заслужить право на отдых (карта 1);
— чего ей на самом деле хочется этим летом (карта 2);
— как я могу дать себе хотя бы немного этого уже сейчас (карта 3).
Мой расклад — на фото.
Желаю и вам хорошего отдыха!
Как написала Даша в своем письме:
«Иногда отдых — это не отпуск и не поездка. Иногда это право перестать требовать от себя больше, чем сейчас возможно».
Пожалуй, заберу эту мысль с собой в лето и пойду рыбачить.
#МАК