性爱小技巧.
羞耻感训练（核心阶段）
每日小任务（微信发）：
- “今天不许穿内裤，拍一张给我检查”
- “回家前把跳蛋塞进去，开中档走到家门口”
- “现在去厕所揉到要高潮，但不许真高潮，拍视频给我”
- 完成后立刻语音夸她：“好乖，晚上操到你哭”
→ 羞耻感越高，快感越强