Системе нужна встряска
Любая система строится вокруг основного главного сценария, и дальше к ней приделываются краевые. Именно сочетание хорошо работающих основного сценария и краевых случаев и есть хорошая, жизнеспособная система.

Очень заумно написал.

Давайте на примере похудения. Тема большая, но давайте представим, что вот вы создали себе такое меню и такие отношения с едой, что если всё привычно и рутинно — вам подходит. Результаты достигаются, чувствуете себя хорошо, ещё и спортик есть — красота. И если жизнь размеренная, вас всё устраивает, то всё супер.

Это основной сценарий, который классно работает. В моём случае, я готовлю еду на неделю вперед и ем столько, чтобы тратить чуть больше, чем потребляю. И не ем некоторые продукты совсем, сахар и выпечку, например. Ну и хожу минимум по 10 тыс. шагов в день. Комфортно, хорошо, работает.

Но бывают краевые случаи или какие-то события, которые возникли из ниоткуда. А что если вас позвали в гости и там скорее всего нет нужной вам еды? Или долгий перелёт и не будет возможности поесть? Или что-то экстренное случилось случилось и нет времени поесть и походить? Или еды подходящей нет под рукой? Можно продолжать долго.

И вот эти «а что если?» и определяют жизнеспособность и устойчивость любой системы.

Опять же про похудение, именно поэтому сесть и на диету, держась только на силе воли, без изменения пищевых привычек, режима и отношений с едой — система редко хорошо работающая. А что если мотивация пропадёт? Да и ещё десяток каких-нибудь «а что если» и всё разваливается, потому что основной сценарий не проработан.

Поэтому выстраивать систему стоит с основного сценария — нужно так всё придумать, чтобы на регулярной основе всё хорошо работало. А потом внимательно собирать краевые, осознавать их и придумывать, что с ними делать и как реагировать. В идеале для каждой такой ситуации иметь план, который необязательно сложный.

Иногда план просто про отношение к ситуации, тому, чтобы себя не хуесосить и просто вернуться в привычный режим. А бывает, что можно даже в непривычных ситуациах выстроить жизнь так, чтобы она была практически в рамках основного сценария.

Ну например, я когда путешествую, стараюсь снять квартиру с кухней, чтобы готовить ту еду, которая мне нужна. В гостях и при долгой дороге — поискать что-то, что мне подходит. И так далее. Эти краевые случае я собираю больше 5 лет и уже знаю, как с ними работать.

Без этих краевых случаев и внимательной работы с ними, в долгую ничего работать не будет — любой системе нужна встряска!