🤩 Начинаем утро с лютейшего режима:

(Так совпало, что сегодня самый насыщенный день за неделю)

7:20 подъем и сборы старшей в садик, готовка
8:20 Дорога в сад и зал
(Перешла на стабильные силовые 3 раза в неделю, до этого недели 3 была на кардио и собственном весе)
9:30 - бегу за младшим домой, собираю нам сумки в студию
10:00 - Мы уже бежим по сугробам к мцд, чтобы сесть в электричку

Дальше у нас запись до 14, приеду домой, сяду за ноут 🤩

В последнее время хочется больше скидывать жизненного, чтобы и самой рефлексировать, и возможно у меня есть мамы с детьми, кому нужна поддержка - все возможно, если есть желание и в кайф. Не насилуйте себя пожалуйста. 😏 Я хожу в зал, чтобы побыть в одиночестве, отдохнуть от детей и получить бонусы в качестве здоровья

- Ой, кто это сказал???