Новый терапевтический подкаст «CEO не плачут» — это максимально откровенный разговор о внутреннем мире предпринимателя. В каждом выпуске сильные повседневные вопросы открываются с новой стороны. В центре внимания реальные страхи, эмоции и вызовы, которые остаются за закрытыми дверями офисов тех, кто каждый день держит лицо и ведет за собой других.

В этом эпизоде ведущий, бизнес-коуч и психолог Влад Радецкий вместе с предпринимателем Алексеем Левиным исследуют тему фокуса и гипертревожности в жизни предпринимателя.

Внутри выпуска вас ждёт:

- Как научиться быть в моменте и фильтровать входящую информацию, чтобы фокусироваться на действительно важных задачах;

- Почему постоянная занятость не всегда ведет к счастью, а иногда, наоборот, только приносит деструктивные убеждения и стресс;

- Как разделять доходы на короткие, средние и длинные деньги и почему это важно для устойчивости бизнеса;

- Как посчитать свой час и вести хронометраж работы, чтобы понять, куда уходит время и как им эффективно управлять;

- Опыт преодоления синдрома FOMO (страха упустить важное) с помощью опционного мышления;

- Влияние рабочих привычек на личную жизнь и взаимоотношения с близкими, особенно с детьми;

- Важность планирования своего дня и жизни с учетом удовольствия и восстановления, а не только работы.

Этот эпизод — реальная коуч-сессия с конкретными техниками и инсайтами для тех, кто хочет лучше управлять собой и своим бизнесом, сохраняя внутренний баланс и ресурс.

Подкаст будет полезен предпринимателям и лидерам, которые ищут реальные инструменты для роста бизнеса без потери себя и своих близких.

💙 смотреть в VK
🌐 смотреть на YouTube
🎧 слушать аудио-версию

💾 Бонус для зрителей подкаста от Влада: пошаговый комплекс инструментов, которые упоминаются в выпуске — забрать тут.

Пишите, как вам новый формат и сам выпуск, делитесь инсайтам и задавайте вопросы в комментариях.

🔥 — класс, продолжайте
❤️ — уже отправил друзьям
🤔 — не зашло
👌 — у меня и так всё отлично

#подкаст #коучинг #психология