Очень плохой план: сначала добиться всего, потом стать счастливым

Хотели квартиру — получили квартиру — через некоторое время это просто место, куда надо вызвать сантехника.
Хотели повышения — получили повышение — и новая должность быстро стала всего лишь подписью в почте.
Хотели попасть в Японию — попали — и вот уже идем по Токио, уткнувшись в рилсы про Занзибар.

Мозг довольно быстро превращает новое хорошее в новую норму.

Но почему одни вещи продолжают радовать долго, а другие сдуваются почти сразу? К чему мы привыкаем быстрее и можно ли вообще замедлить этот процесс?

С этого начнем новый курс Татьяны Смирновой «Настройка счастья: подход нейробиолога». Пять лекций о том, что наука уже выяснила про счастье — и почему иногда наш мозг знает о нем меньше, чем нейробиологи.

Разберемся, из чего складывается наше благополучие, что действительно помогает становиться счастливее и на что мы можем влиять в обычной жизни (спойлер: вы удивитесь, как много инструментов для генерации счастья уже есть в наших руках).

В честь запуска дарим скидку -15% на курс: она будет действовать только три дня ⚡️