💊 Рецепт: Как пережить конец учебного года💊

Для уставших детей и не менее уставших родителей

9 проверенных «книжных препаратов», отпускаются без рецепта
Показания к применению: усталость, тревога, страх перемен, школьные перегрузки, синдром «я больше не могу».

1. От утомления и перегрева
▶️Куда ползёт улитка? — 5 страниц перед сном. Успокаивает, замедляет бег мыслей.
▶️Моя мама сломалась — принимать вместе: родителю и ребёнку. Побочный эффект — взаимопонимание.

2. При страхе перемен
▶️Закон ракушки — читать курсом. Помогает адаптироваться к новому этапу.
▶️Крошка Енот и тот, кто живёт в пруду — при повышенной тревожности. Подходит даже для взрослых.
▶️День, когда я встретил кита — мягкое средство для расставаний и новых встреч.

3. От синдрома «я устал быть взрослым»
▶️Когда я снова стану маленьким — принимать при ностальгии по детству, особенно родителям.

4. Смехотерапия
▶️Малютка Волк — 3 раза в день после школы. Побочный эффект: громкий смех.
▶️Енот в лабиринте — мгновенная доза смеха в экстренных ситуациях

📌Способ применения:
Читать вместе или по очереди. Комбинировать с пледом, мороженым, объятиями, отпуском.

‼️‼️‼️Противопоказаний нет. Только польза.