❗ЛЕНОБЛПОЖСПАС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ❗

Правила безопасного купания в Крещенской купели.

В ночь на 19 января ежегодно православные христиане отмечают праздник Крещения Господня, одним из обрядов которого является купание в Крещенской купели.

Для всех желающих к этому празднику создаются специальные купели в естественных водоемах.

❗Важно! Окунаться можно только в специально оборудованных местах, где будет организовано дежурство медиков и спасателей. Список запланированных мест Крещенский купаний на территории Ленинградской области во вложении в группе ВКонтакте.

Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде омовения необходимо придерживаться определенных правил, ознакомьтесь с ними вместе с Лосяшем-спасяшем!

☝РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1. Окунайтесь только в специально оборудованных купелях
2. Используйте только те купели, где дежурят врачи и спасатели
3. Разогрейте тело разминкой
4. Воспользуйтесь нескользящей обувью
5. Оптимальное время нахождения в проруби не более 1 минуты
6. После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, наденьте теплую одежду, выпейте горячий чай.

⛔ПРОТИВОПОКАЗАНО Людям:
-с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
-с заболеваниями центральной и периферической нервной системы
-с болезнями дыхательных путей
-с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
-с заболеваниями мочеполовой системы
-с воспалительными заболеваниями носоглотки
-с эндокринными заболеваниями

🚫ЗАПРЕЩЕНО
- Не погружайтесь в ледяную воду В СОСТОЯНИИ алкогольного опьянения
- Не ныряйте с головой
- Не допускайте купания детей без участия взрослых
! - Запрещено окунание в прорубь детей младше 6 лет!

#СпасяшУчит@gku_lenoblpozhspas
#пожарнаякоманда47 #леноблпожспас #команда47