Недавно было много обсуждений на тему мытья волос. Не претендую на последнюю инстанцию, но выскажусь.

Пилинг для кожи головы нужен не всем. Он хорошо подойдет для сильно жирной кожи головы, может убрать лишний жир и продлить свежесть. Также, актуально, если вы по каким-то причинам длительное время не мыли голову. Для сухой кожи в нем нет особой необходимости.

Шампунь с сульфатами или без?

Важно, чтобы он хорошо промывал именно вашу кожу. Для жирной сульфаты необходимы. Для сухой или чувствительной вполне можно подобрать шампунь и без сульфатов. Если сульфаты вызывают зуд, а чистоты он мягких шампуней недостаточно, тогда можно подключить пилинг или шампуни с кислотами.

У меня всегда на полке несколько шампуней для разных случаев:
✔️ мягкий, без сульфатов если голова не грязная, но все равно надо освежить
✔️ средний сульфатник или моющий без сульфатов, мою через день (основной шампунь)
✔️ сильный сульфатник, если пропустила помывку.

Мягкость и сила будет у каждого своя в зависимости от типа кожи головы.