​​✅Заметки нужны не только для того, чтобы к ним потом вернуться, это еще способ фиксации знаний в других участках мозга

✅заметки нужны для перевода из оперативной памяти в долговременную, и для этого не нужно все время к ним обращаться, иногда достаточно одного раза, но спустя какое-то время после обучения

✅записи фокусируют внимание во время обучения

Записывайте от руки во время курса, вебинара, конференции, встречи.