Post #336
726
LarionovPro Йогу рекомендую всем и каждому, а особенно, профессиональным спортсменам. Лично я начал в тренировках «про» добавлять в разминку части йоги, которые направлены, в основном, на мобильность и среднюю статику. В планах конечно чтобы йогу преподавал профессионал в отдельный день, но пока не все спортсмены готовы петь мантры и ОМММ, открывая пространство.
Профессиональная йога для хоккеистов 🙌🏻🏒
- ⚡ 6
- 🔥 4
- 💯 4