🐱 😂😀🙃🥶🥰🥲🥹
22.08 (пятница)

🕚 11:30 Хатха-йога: статичная практика — плавное статичное занятие на укрепление и силу
🕚 19:30 Хатха-йога: базовая практика — спокойное занятие на восстановление и гибкость

🔗 Запись

⸻

✨ О занятиях:
Обе практики подойдут для всех уровней — мы мягко проработаем всё тело, сделаем акцент на дыхании. Темп комфортный, атмосфера спокойная.