Возвращаются регулярные занятия по воскресеньям в 10:00 с Натали, для тех, кому не попасть в будни)

📌мягкое пробуждение тела через дыхание и приятные потягушки
📌бодрые виньясы/кардио упражнения
📌разбор асан хатха-йоги через функциональный подход
📌приятное завершение в Шавасане - расслабление под звуки чаши, колокольчика, шума океана.
Ждём у котяток!