🐱 🟠🟢⚪️🟠🟤🟤⚪️🟤⚪️🟢🟤

🕚 10:30 бодрая хатха йога + Пранаямы с Натали
🕚 16:00 Хатха йога + йога нидра с Ольгой (волшебно завершить и окончательно полностью отдохнуть)
🕚 18:00 Растяжка с Евгенией

🔗 Запись
⸻

Волшебное завершение недели с заботой о себе .