Интеллектуальные лидеры Кремниевой долины развязали настоящую войну против самоанализа. Они пропагандируют неосознанную жизнь как главный способ повышения производительности!  JUST DO IT, типа. В приватном паблике разобрал это.
 
Вот вирусное видео, набравшее более миллиона просмотров:
"I Tried the World's Simplest Productivity Trick (it worked)"
 
Люк Маккарти в нём рекомендует подолгу смотреть на стену: "Хотите верьте, хотите нет, но это помогло мне провести одну из самых продуктивных недель в моей жизни". И я читаю подобные рекомендации уже и у наших, известных авторитетных спортсменов например.
 
И сегодня реально многие люди практикуют подобное - в частности во время авиаперелётов, когда проводят всё время полета, уставившись прямо перед собой. Они смотрят не на телеэкран, не в смартфон, и даже не в книгу или журнал -- они просто уставились в спинку сиденья.
 
Конечно, тут можно легко приплести дзен, пустоту ума и призывы йогов отказываться от мыслей, однако 99,999% наших соплеменников надо научиться сперва эти мысли качественно формировать... Было бы от чего отказываться :)

=
 
Во время следующего перелёта или долгой поездки не надо пожалуйста тупо впериваться глазами в спинку сиденья (хотя, смартфон в такой ситуации пожалуй действительно хуже).
 
Поверьте мне, во время длительного полёта, и ещё в десятках подобных ситуаций -- например, обеденный перерыв в парке -- вы получите гораздо больше пользы от хорошей художественной книги (например, цикла "Дюны").
 
Да и в целом, подумайте, например что если я почитаю книгу за чашечкой кофе вместо того, чтобы крутить соцсети или видео? Я так постоянно делаю, и мне это очень нравится.