«Лаго-Наки» - Ваше Место Силы

Боль в шее, тяжесть в плече и пальцы, которые немеют к вечеру за компьютером. Знакомо? С такими жалобами к нам приехала гостья 42 лет. Делимся её историей из практики нашего невролога Елены Анатольевны Бурень.

🩺 Что было при заезде

Врач поставил диагноз «синдром передней лестничной мышцы справа и цервикобрахиалгия». Цервикобрахиалгия — это боль, которая идёт из шеи в плечо и руку. Лестничные мышцы находятся на боковой поверхности шеи. Если передняя из них долго в напряжении, она может сдавливать нервы и сосуды, которые идут к руке, поэтому немеют пальцы. Хуже всего гостье было во время работы за компьютером, а свою боль она оценивала на 7 баллов из 10.

🌿 Как лечили

При синдроме лестничной мышцы мало работать только с тем местом, где болит. Нужно воздействовать на все звенья проблемы сразу, поэтому в программе сочетались два вида методов:

• пассивные, которые снимают боль и спазм: массаж, синусоидальные модулированные токи, магнитолазерная терапия, иглорефлексотерапия и фармакопунктура;

• активные, которые учат мышцы снова работать правильно: кинезиотерапия и ЛФК.

📉 Что изменилось за 12 дней

• боль снизилась с 7 до 2 баллов;

• восстановился объём движений;

• улучшилась осанка;

• гостья освоила программу упражнений, которую теперь выполняет дома.

Именно домашняя программа помогает удержать результат. По словам Елены Анатольевны, сочетание пассивных и активных методов даёт стойкий эффект и снижает риск рецидивов.

Больше историй наших гостей — на сайте. Почитайте, с чем к нам приезжают и что меняется после лечения 🌿
https://lagonaki.com/reviews/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=13102026&erid=2VfnxxY1RvL

Результаты лечения индивидуальны и зависят от состояния конкретного человека. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Реклама. АО Клиника «Лаго-Наки». ИНН: 2321016334 erid:2VfnxxY1RvL

Знакомство с врачами «Лаго-Наки» 🌿

Друзья, у нас новая рубрика!

Приезжая к нам, Вы доверяете своё здоровье конкретным людям: врачам, массажистам, инструкторам. Нам важно, чтобы ещё до поездки Вы знали их по именам, понимали, какой у них опыт, и могли прочитать, что о них говорят гости. Поэтому раз в неделю мы будем рассказывать об одном специалисте нашей команды.

Первым знакомим Вас с Русланом Дамировичем Сибгатуллиным. Он директор по медицинским вопросам, врач-невролог, врач-травматолог-ортопед и медицинский брат по массажу. Многие наши постоянные гости знают его по приёмам и лекциям.

Образование:

• Челябинская государственная медицинская академия, специальность «Лечебное дело» (2009);
• Центр специализированного образования «Проф-Ресурс», Рязань, специальность «Травматология и ортопедия» (2019).

Специализации:

• неврология;
• травматология и ортопедия;
• организация здравоохранения и общественное здоровье;
• медицинский массаж.

Сертификаты и аккредитации Руслана Дамировича можно посмотреть в его карточке на сайте: https://lagonaki.com/doctors/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=09102026&erid=2Vfnxx2FxiY

Что говорят о нём гости:

💬 «Нравится нам наш врач Сибгатуллин Р. Д.: подбирает нам хорошие процедуры, хороший приём. Понравился сам процесс подготовки к уколу: внимание, аккуратность. Процедура как „сказка“».

Тамара Вячеславовна

💬 «Была на последней лекции у Сибгатуллина Руслана Дамировича, тема „Полезные и вредные препараты для спины“. Самая нужная информация на данный момент, на доступном языке и очень интересная».

Елена Владимировна

Кстати, мы время от времени выкладываем фрагменты подкаста с Русланом Дамировичем. Не пропустите их: там много полезного о спине и суставах, и всё рассказано простым языком.

А с кем из нашей команды познакомить Вас в следующий раз? Пишите в комментариях ⤵️

Реклама. АО Клиника «Лаго-Наки». ИНН: 2321016334 erid:2Vfnxx2FxiY

«Нужно было время, чтобы слух, отупевший от скрежета городских улиц, мог отдохнуть и уловить очень чистые и точные звуки осенней земли».
К. Паустовский

Именно так ощущается осень в «Лаго Наки», когда приезжаешь сюда из города: шум остаётся позади, а внимание переключается на звуки природы и красоту вокруг 🍂

Спасибо нашему гостю @aulovaemilia за прекрасное видео. 💚 Будем рады Вашим фотографиям и кадрам из «Лаго Наки».

Сегодня Всемирный день психического здоровья 💚

В конце прошлого года почти каждый второй работающий россиянин замечал у себя признаки выгорания. Такие данные получила «Русская школа управления». При этом 60% опрошенных не верили, что новогодние каникулы помогут им восстановиться.

Но усталость и выгорание — не одно и то же. В карусели рассказываем, как отличить одно от другого и что действительно помогает. Листайте ➡️

Если поймёте, что одного сна уже мало и нужно восстановить силы, приезжайте к нам на программу «Антихрупкость». За 7 или 10 суток в тишине адыгейского леса врачи и психологи помогут нервной системе снова справляться с нагрузкой.

В программе:
• диагностика нервной системы на БОС;
• нейротренинги и консультация психолога;
• массаж «Нейробаланс» и иглорефлексотерапия;
• йодобромные ванны и фитованны.

На ноябрь и декабрь у нас ещё есть свободные даты. Приезжайте, чтобы полноценно восстановить и тело, и нервную систему и встретить 2027 год с новыми силами.

Познакомиться с программой и забронировать поездку можно по ссылке 🌿
https://lagonaki.com/programs/pohudenie/prichina-v-stresse/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=10102026&erid=2Vfnxwzkdji

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама. АО Клиника «Лаго-Наки». ИНН: 2321016334 erid:2Vfnxwzkdji

🏆 «ОРНАМЕНТ ЖИЗНИ» — В ФИНАЛЕ МЕЖДУНАРОДНОЙ ПРЕМИИ «ЕВРАЗИЯ»!

Друзья, у нас потрясающая новость! ❤️
Фестиваль адыгских традиций «Орнамент жизни» вошёл в число финалистов Международной премии «Евразия» в номинации «Культурный код»!

Это престижная международная премия, которая отмечает проекты, сохраняющие традиционные ценности, укрепляющие культурные связи и объединяющие народы Евразии.

Для нас выход в финал — важное международное признание проекта, реализованного в Республике Адыгея при поддержке Президентского фонда культурных инициатив!

«Орнамент жизни» объединил представителей более 40 регионов России и показал, как через искусство, музыку, кино и творчество можно сохранять культурное наследие адыгского народа, передавать его новым поколениям и объединять людей разных культур.

❤️ А теперь нам очень нужна ВАША ПОДДЕРЖКА!
ГОЛОСУЙТЕ ЗА «ОРНАМЕНТ ЖИЗНИ»!
https://vote.premiyaevrazia.su/nomination/8

Каждый голос — это возможность рассказать о культуре Адыгеи ещё большему числу людей!

Как проголосовать:
1. Перейдите по ссылке.
2. Найдите участника «Наталья Давыдова — куратор проекта».
3. Пройдите идентификацию по электронной почте.
4. Отдайте свой голос до 13.10!

Пусть культурный код Адыгеи прозвучит на всю Евразию!
Будем благодарны каждому за поддержку! Поделитесь этим постом с друзьями, коллегами и близкими — пусть о нашем проекте узнает как можно больше людей!
Вместе мы можем больше! ❤️

#ОрнаментЖизни #ПремияЕвразия #КультурныйКод #Адыгея #ПрезидентскийФондКультурныхИнициатив #КультураАдыгеи

— Мам, может, съездишь подлечиться?
— Да куда я поеду, мне и дома хорошо.

Знакомый разговор? Мама между делом жалуется на спину, папа плохо спит, но оба уверяют, что дело в возрасте. На любое предложение съездить звучит одно и то же: «дорого», «далеко», «некогда», «не выдумывай». А Вы смотрите на них и понимаете, что откладывать уже некуда.

Почему родители так упорно отказываются?
Чаще всего дело не в самом лечении. В пожилом возрасте человека пугает неизвестность: долгая дорога, чужой номер, незнакомые врачи, вопрос «а если там станет плохо?». Есть и страх, о котором вслух обычно не говорят: стать обузой и отнять у детей деньги и время.

Поэтому начинать стоит не с путёвки, а с разговора.
Спросите не «поедешь?», а «что тебя беспокоит?» и «как тебе было бы удобно?».

В этом возрасте особенно важно чувствовать себя в безопасности, сохранять привычный ритм и решать самим, как пройдёт день. Родителям нужно знать, что рядом будет врач, который выслушает и не станет перегружать процедурами. Что их встретят в аэропорту и будут кормить так, как им можно. Что вечером будет чем заняться и с кем поговорить.

Когда Вы приходите к ним с ответом на каждое «а вдруг», «да куда я поеду» нередко превращается в «ну, если всё так продумано…».

В «Лаго-Наки» мы постарались ответить на эти вопросы заранее:

🏥 всё лечение в одном месте: диагностика, приёмы врачей и процедуры, без поездок по разным клиникам;
🔍 сначала врач проводит обследование и только потом составляет программу под состояние Ваших родителей;
🩺 всё время пребывания лечащий врач следит за самочувствием и при необходимости корректирует назначения;
🚗 из аэропортов Краснодара, Ставрополя и Минеральных Вод доступен трансфер;
🍽 в ресторане 9 видов меню, в том числе диетическое;
👫 приехать можно и с родителями: они лечатся, а вы отдыхаете рядом.

У нас много программ, и среди них легко выбрать ту, что нужна: для лечения спины и суставов или для восстановления нервной системы. А в «Персональной формуле здоровья» программу составляют полностью индивидуально, под потребности гостя.

Ознакомиться с программами и подобрать подходящую можно на сайте ⤵️

https://lagonaki.com/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=07102026&erid=2VfnxwHFyzC

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама. АО Клиника «Лаго-Наки». ИНН: 2321016334 erid:2VfnxwHFyzC

А Вы знали, что каждый гость «Лаго-Наки» заполняет небольшую анкету?

Первый раз при заезде, второй — при выезде. Так мы видим, как за время лечения меняется самочувствие каждого человека: насколько уменьшилась боль, стало ли легче двигаться, прибавилось ли сил.

В 2026 году мы собрали 729 таких анкет и подвели итоги. Вот что получилось:

📉 боль снизилась в среднем на 42%
🤸 подвижность улучшилась на 36%
⚡️ энергии стало больше на 59%

Если Вам сейчас не хватает именно этого — лёгкости в спине и суставах, свободы движений, сил на работу и близких, — приглашаем Вас почувствовать такой результат на себе.

Лучшее время для этого — ноябрь и декабрь.
Октябрь у нас уже полностью занят, а на эти месяцы свободные даты ещё есть. И главное: в ноябре и декабре действуют цены 2026 года, а с января стоимость всех программ вырастет на 20%. Если забронировать поездку на ноябрь или декабрь сейчас, лечение пройдёт по текущим ценам.

Например, программа «Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата» на 14 суток сейчас стоит от 262 500 ₽, а с января будет стоить от 315 000 ₽. Разница — 52 500 ₽.

Конец года — хороший повод наконец выделить время на себя: отдохнуть от суеты, подтянуть здоровье и встретить 2027 год с новыми силами.

Выбрать программу и даты можно по ссылке, а наш менеджер поможет определиться 🌿

https://lagonaki.com/povod2026?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=06102026&erid=2Vfnxw2ZVXz

По данным анкет гостей за 2026 год. Результаты лечения индивидуальны. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Реклама. АО Клиника «Лаго-Наки». ИНН: 2321016334 erid:2Vfnxw2ZVXz

«Орнамент жизни» стал частью празднования Дня Республики Адыгея и Дня города Майкопа

5 октября Фестиваль адыгских традиций «Орнамент жизни» стал участником масштабного празднования Дня Республики Адыгея и Дня города Майкопа. Праздничные мероприятия объединили около 15 тысяч жителей и гостей столицы республики.

Площадка «Орнамента жизни» расположилась у входа на главную площадь городского парка Майкопа и стала одной из ярких точек знакомства гостей праздника с культурой и традициями Адыгеи.
Особое внимание привлекла выставка из шести картин, созданных художниками в рамках арт-резиденций Фестиваля «Орнамент жизни». Работы, вдохновлённые культурой, национальными образами, символами и природой Адыгеи, вызвали большой интерес у гостей. Посетители рассматривали картины, узнавали историю их создания и с удовольствием фотографировались рядом с понравившимися произведениями.

Среди почетных гостей площадки стал представитель известного турецкого артиста, звезды многих сериалов Бурака Озчивита, знакомый российскому зрителю по сериалам «Великолепный век», «Королёк — птичка певчая», «Чёрная любовь», визит и выступление которого планируются 17 октября в г. Майкопе. Встреча стала ещё одним подтверждением того, что язык искусства способен объединять людей разных стран и вызывать интерес к культурному наследию Адыгеи.

Ещё одной частью программы стало традиционное адыгское угощение. Команда Фестиваля раздала жителям и гостям праздника около 800 халюжей, знакомя посетителей не только с искусством, но и с гастрономическими традициями региона.

«Для нас особенно ценно видеть живую реакцию людей. Наши картины привлекали внимание, около них останавливались, фотографировались, спрашивали об авторах и истории создания. А интерес гостей из других стран ещё раз показывает, что культура Адыгеи понятна и интересна далеко за пределами республики. Именно для этого и создавался «Орнамент жизни» — чтобы сохранять традиции, говорить о них современным языком и знакомить с ними как можно больше людей», — отметила руководитель Фестиваля адыгских традиций «Орнамент жизни» Татьяна Мамонтова.

Участие в праздновании Дня Республики Адыгея и Дня города Майкопа стало продолжением культурно-просветительской программы «Орнамента жизни» и ещё одной возможностью представить широкой аудитории результаты проекта.

Фестиваль адыгских традиций «Орнамент жизни» реализуется в Республике Адыгея при поддержке Президентского фонда культурных инициатив и объединяет современное искусство, традиции и культурное наследие адыгского народа.

«Для меня это подвиг»

Когда Майя Анатольевна из Донецка приехала в «Лаго-Наки», она ходила с палочкой, а незадолго до этого почти полгода не могла встать на ноги. Через три дня лечащий врач предложил ей попробовать обходиться без опоры. А 9 мая она прошла перед камерой, развернулась и подняла ногу, которую раньше совсем не чувствовала.

Майя Анатольевна честно признаётся, что боль ещё даёт о себе знать, но теперь она ходит ровно и уверенно. За этими шагами стоит её собственный труд, внимание лечащего врача и забота всей команды, которая была рядом каждый день.

Спасибо, Майя Анатольевна, за доверие и за то, что поделились своей историей. Видеть такие перемены для нас бесценно.

Отзыв отражает личный опыт гостя, результат лечения индивидуален и не заменяет консультацию специалиста.

С другими отзывами наших гостей Вы можете ознакомиться на нашем сайте ⤵️

https://lagonaki.com/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=06102026&erid=2Vfnxy5eNpc

Реклама. АО Клиника "Лаго-Наки". ИНН: 2321016334 erid:2Vfnxy5eNpc

Вы просыпаетесь — и первое, что чувствуете, это боль в спине.
Она мешает двигаться, сидеть и спать.
Таблетка помогает, но через некоторое время боль возвращается

Так бывает у очень многих. По данным исследований, примерно у двух человек из трёх боль в пояснице возвращается в течение года после приступа. Чаще всего лечение снимает боль, а то, что её запускает, остаётся. Мышцы ещё не вернулись в норму, движений между приступами мало, а стресс и плохой сон мешают спине восстановиться.

Листайте карусель: в ней пять причин, почему боль в спине становится регулярной.

Раз причин несколько, одной процедурой боль не остановить. Поэтому в «Лаго-Наки» лечение работает одновременно с причиной боли, телом и нервной системой. Программа «Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата» начинается с диагностики: врач ищет, откуда на самом деле идёт боль. Затем подключаются методики для снижения стресса и восстановления нервной системы и работа с телом: кинезиология, остеопатия, массаж и упражнения, которые инструктор подбирает так, чтобы результат можно было поддерживать дома.

Программа длится от 14 суток, в неё входят 62 процедуры, конкретный набор назначает лечащий врач.

Подробнее о программе — по ссылке: ⤵️

https://lagonaki.com/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=05102026&erid=2VfnxyJKJLt

Подобрать даты поможет администратор 🌿

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама. АО Клиника "Лаго-Наки". ИНН: 2321016334 erid:2VfnxyJKJLt