Немного о причинах отсутствия у меня энергии последние два года.

Последнее время я редко проявлялся в сети и на то были причины. Я довольно давно чувствал себя очень неважно, сталкиваясь с периодическими болями в суставах (тогда я грешил на неудобную кровать), хронической усталостью, полным отсутствием энергии и постоянным желанием спать. При этом все эти два года я работал на износ. Много ли вы знаете оргов, которые организовывали за год 10-12 мероприятий (в том числе и очень крупных)? Я не скажу, что мне это не нравится, наоборот, я обожаю делать что-то новое и радовать наших ребят интересными проектами. Но это единственное, на что мне хватало сил.

Однако в этом августе за двое суток до вечеринки Квин Би я очень серьезно заболел кишечным вирусом (с температурой под 40). Я не мог подвести команду и наших посетителей, поэтому с помощью силы воли и некромантии форсировал болезнь, поднял себя на ноги и отпахал весь день с обеда и до самого утра следующего дня. Я вернулся домой, отоспался и на следующий день переехал в свою новую квартиру. А уже на следующий день у меня разбабахало сустав в левом колене и правом локте так, что они перестали сгибаться.

Я вспомнил, что несколько лет назад очень шикарно пролечился от хронического тонзиллита (до этого не могли вылечить лет пять) в Сеченовской клинике. Позвонил туда и записался. До этого я обращался в больницы, но у меня никогда не находили чего-то серьезного. И тут, бинго, врач сразу даёт нужную наводку - нужно провериться на ген HLA B-27 и высказывает подозрение в Болезни Бехтерева.

Я сдал все анализы и меня направили по ОМС на диспансеризацию в отделение ревматологии (я платил только за первый платный приём и анализы для того, чтобы лечь). Там чудесная опытная врач-ревматолог направила меня на исследования. Все подтвердилось, у меня нашли эту Болезнь Бехтерева (Анкилозирующий спондилит) - аутоиммунное заболевание, когда механизмы работы иммунитета сбиваются и он начинает атаковать здоровые клетки, в данном случае суставы.

У людей с геном HLA B-27 риск развития аутоиммунных заболеваний выше. Вообще, этот ген встречается у 10% всех европейцев. Гены HLA отвечают за работу иммунной системы, а конкретно ген B-27 своеобразный супергерой, который делает иммунитет гораздо агрессивнее, поэтому люди с этим геном заметно реже болеют, особенно некоторыми тяжёлыми болезнями. Возможно он нам достался со времён от каких-то страшных пандемий. Но обратная сторона - защитные механизмы иммунитета гораздо более агрессивные и чаще ломаются. Точных причин возникновения аутоиммунных заболеваний пока что не знают, но есть некоторые факторы риска, например, сильный стресс. Поэтому берегите себя и свои нервы, а так же проверяйтесь!

Но наличие болезни - это не конец жизни, а лишь небольшое испытание. Болезнь можно вполне вывести в ремиссию с помощью генной инженерии (специальные уколы) и активного образа жизни. Если коротко, то лекарство находит конкретно сломавшиеся иммунные молекулы, не мешая всей остальной работе иммунитета. Единственные минусы - это цена такого лекарства (на чеке) и то что его надо принимать до конца жизни каждые две недели.

Но сейчас, спустя полгода после выхода с госпитализации я ощущаю себя гораздо лучше. Я вернулся на спорт, наладил своё питание - отказался от сахара и прочих быстрых углеводов, ведь скачки сахара приводят к выработке кортизола (гормон стресса), а ещё росту воспалений. А стресс нам не товарищ, именно из-за него вы можете чувствовать постоянно хроническую усталость. Я давно не ощущал в себе такого количества энергии. У меня в планах столько проектов и я теперь чувствую себя гораздо более живым, чтобы постараться реализовать их все!

А вы тоже берегите себя и проверяйте здоровье! Всех мяв ❤️