Post #5113
1.39K
🍓Россиянам, которые курят, необходимо включить в рацион несколько продуктов, заявила гастроэнтеролог Ольга Сухарева. Сухарева предупредила, что у курильщиков повышается окислительный стресс и расход антиоксидантов, в том числе витамина C. Поэтому врач призвала включить в рацион сладкий красный перец, киви, цитрусовые, брокколи, клубнику и черную смородину.
- ❤ 2
- 👍 1
- 🤔 1
- 😱 1