Игра помогает взрослым справляться с нагрузкой, а детям — расти эмоционально благополучными.

Учёные МГУ и Федерального научного центра психологических и междисциплинарных исследований выяснили: чем больше в повседневной жизни игр и шуток, тем ниже уровень стресса у мам и пап.

При этом играющие родители не «забросили» воспитание. Наоборот: они лучше следят за режимом дня, помогают с делами, проявляют отзывчивость. И даже чистку зубов умудряются превратить в игру — чтобы ребёнок расслабился, справился со страхом или вышел из капризного состояния.

Именно в игре у ребенка формируются восприятие, память, моторика, речь, мышление и воображение. В ролевой игре ребёнок учится договариваться, отстаивать своё, сотрудничать. Примеряя на себя новые роли, он строит своё «Я» и учится понимать других.

Так что если вы сегодня снова превращали уборку в «кто быстрее соберёт кубики» или придумывали сказку про зубную щётку — вы не просто играли. Вы делали очень важное дело.