Ксения Сусяк

Вы не представляете, в каком я восторге от результатов ребят от выезда на скалы. Несмотря на то, что это был не полноценный выезд, а адвенчер тур с плотной разнообразной программой и лазали мы всего 3 часика в первый день и 3 часика во второй, все смогли попробовать и даже научиться чему-то новому.
Помню, как я начинала водить походы с целью показать людям, что это не страшно, все возможно и совсем не обязательно ужасно тяжело. И это работало, я видела, как новички начинают с простых хайков, а теперь уже ходят сами.
Теперь я стараюсь показать, что скалолазание - это крутой, чуть ли не лучший спорт на свете. И это работает!

Вот, видимо, что чувствуют тренеры, когда их ученики чего-то достигают благодаря совместной работе. Это и гордость, и радость, и громадное вдохновение.

Вырасту, заведу себе крыс

В общем, поход в Фанах, вождение, фильм Саши Фёдорова про биостанцию Анива и долгосрочная терапия создали какой-то невероятный микс, благодаря которому я заметила важную вещь.

Я так тороплюсь всё успеть — сделать новые программы, получить права, лучше тренироваться, поменять логотип, заказать мерч, написать лекцию, выложить рилс, поспать, поесть, придумать ещё один поход, и ещё один выезд, ещё-ещё-ещё...

А что, если я уже всё успела?

Что, если в забеге за «счастливой сытой жизнью» я не замечаю эту жизнь?

Нет, я очень люблю то, что делаю, и считаю себя счастливым человеком. Но пока я бегу, я не успеваю этим насладиться, разве что понюхать немного и дальше побежать.

Зато успеваю тревожиться, что я ничего не успеваю.

А жизнь проходит незамеченной и непрожитой в гонке за призрачным успехом.

А на самом деле — куда я тороплюсь?

Что, если я уже в успехе? Что, если успеха, как и денег, никогда не бывает достаточно?

Всё самое главное я уже получила — я знаю, чего хочу, занимаюсь собственным любимым делом, которым горжусь, вокруг меня много хороших людей, моих единомышленников, я близка к природе и честна с собой. Получается, я уже всё успела.

Что бы ни было там, за поворотом, — главного уже не отнять.

И мне не нужно никуда бежать, чтобы почувствовать радость, удовлетворение или безопасность.

Я могу делать то, что делаю, просто чтобы наслаждаться этим. И это уже много.

В общем, если надо торопиться, значит, не надо торопиться.

Сейчас будет действительно важный вопрос.
Я хочу обновить логотип. Я уже определилась с цветами соу-соу, НО есть проблема с формой.
Виталик топит за старую, а мне нравится новая - она дерзкая, с поднятым носом. С другой стороны, старая форма такая неуклюжая немного, как курица нахохлившаяся.

Я плохо общаюсь с аишками, поэтому первая будет просто нарисована, а вторая уже на бейсболку нанесена. Какую берем?

Голосуем.
Старая или новая?

Ну это разьеб, товарищи. Задумывалось это как очередной видосик просто посмеяться своим составом

Сегодня день-выходной после похода, чтобы разобрать мокрую снарягу и вообще выдохнуть.
Я сгоняла на грибную разведку (грибов почти нема), весь день комментирую комменты залетевшего рилса, выкладываю фотки с похода, отвечаю на вопросы по скалолазным выездам, к вечеру еще решила организовать хайковую разведку.

КОГДА Я НАУЧУСЬ ОТДЫХАТЬ?

Сегодня была закуплена первая пара скальников для склада Птичек, чтобы можно использовать их на скалолазных выездах.
Вот это покупка легендарная, я считаю.

Ну вот, трек вокруг Манаслу закрыт, когда станет безопасен - хз

Пользуясь случаем, напомню, что ледники Сванети категорически быстро тают и посмотреть на них можно уже в октябре.
А еще ходить среди золотой осени, ночевать в теплых кроватках и есть грузинскую еду каждый день. Короче, полный чил целую неделю.
Вот тут: https://hikingbirds.com/svaneti

С другой стороны, умереть от улетевшего ледника все еще мне кажется приятнее, чем от рака. Ладно, живем дальше

С учетом того, что происходит в горах по всему миру, конечно, есть ощущение, что все эти тренировки не имеют никакого смысла, потому что мы все умрем от таяния ледников и глобального потепления. Чтож, буду сильной если не для того, чтобы по горам ходить, так чтобы растаскивать завалы.
Очень печальная картина складывается с этим подогревом планеты и систематическим уничтожением природы.

оказывается, щитовидная недостаточность, дефициты фолиевой и ферритина не дружат с моим графиком тренировок и работы

когда тренер говорит, что бег 3 раза в неделю + полноценные силовые 3 раза в неделю + лазание на силовую выносливость 3 раза в неделю - это ту мач

Как понять, что человек работает гидом или женщина за 30

Тбилиси, а вы заметили, что стрижи улетели? Очень грустно

После электросушилки в ход пошли новые игрушки