💋 ЖЕНЩИНА ВНУТРИ МЕНЯ

Современная женщина многое умеет.Она умеет достигать, конкурировать, принимать решения, справляться, быть самостоятельной. Она знает, как «надо», и умеет соответствовать.

Но среди всего этого теряется самое важное — узнавание себя как женщины. Не той, которая должна быть мягкой, кроткой или удобной. Не идеальной. Не всегда ресурсной. А живой. Настоящей. Своей.

Той, которая может хотеть. Чувствовать. Злиться. Радоваться. Уставать. Наслаждаться. Двигаться туда, куда хочется именно ей.

И тело часто знает об этом раньше нас:
Мы можем не понимать, чего хотим, но чувствовать сжатие. Можем говорить «всё нормально», пока тело напряжено. Можем давно не замечать, где нам хочется двигаться, приближаться, отдаляться, расслабляться или просто занимать больше места.

Поэтому на встрече «Женщина внутри меня» мы не будем рассуждать о том, какой должна быть женщина.
Мы будем узнавать её через тело.

Через движение, дыхание, ощущения и внимание к себе будем исследовать:
Что я чувствую? Чего хочу? Где в теле я себя сдерживаю? Что хочет проявиться? Какая женщина начинает двигаться во мне, когда я перестаю себя контролировать?

Можно на время отпустить привычное «надо» и дать телу возможность показать то, что голова давно пытается понять.
Не становиться кем-то.
А встретиться с той женщиной, которой ты уже являешься.

🌿 4 октября | 16:00–19:00 Проводит Анна Денисова 2000р
1500 р — для тех, кто впервые в «Крыльях»
Белинского, 108
Запись: @krylya_studio