NÄHRENDER WALD 🌳🌲

Gastbeitrag

Unsere Ahnen wussten um die heilende Wirkung unserer Nadelbäume. Wir sollten gerade heute diese natürlichen Kraft- und Gesundheitsquellen wieder vermehrt nutzen. Das ganze Jahr über können wir achtsam aus unserem heimischen Wald gratis und frisch ernten.

WALD OXYMEL
Der Oxymel-Sauerhonig ist ein regulierendes, natürliches Getränk und eine gesunde, vitaminreiche Nascherei.

Oxymel mit Fichten oder Tannenwipfeln stärkt das Immunsystem, fördert die Darmtätigkeit und ist ein bewährtes Hausmittel bei Atemwegserkrankungen.

REZEPT
100 g frische Fichten/Tannenwipfeln
300 g Honig
100 g Bio-Obstessig
1 h. L. Quellwasser
Nach Belieben weitere frische Kräuter (z.B. Melisse, Minze, Schafgarbe ...)

Alle Zutaten mixen, abseihen, zum Pur trinken oder als Konzentrat 3 Tage ziehen lassen und dann das Oxymel in eine Flasche füllen.

Haltbarkeit: 1 Jahr (kühl & dunkel lagern)

Rezept/Bild: Kräuterfrau Gisela @NaturSeinEinheit

Text Doris:
t.me/Suedtirol_in_allen_Farben

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🌿 t.me/Krahea 🌿