Wenik-Aufguss 🧖‍♀️
Saunaabenteuer mit Birkenzweigen 🌳

Gastbeitrag

Wenik, eine russische Tradition....

... aus den Ästen der Birke wird ein Quast bzw. eine Peitsche hergestellt. In der klassischen russischen Sauna, der Banja, werden diese Birkenzweige eingesetzt, entweder im Aufgusssud und dann wird damit gewedelt oder früher war es üblicher, tatsächlich die Haut in Form von leichten Schlägen mit der Birke zu beleben. ...

Herzlichst Jasmin 🌸 (Kräuterfachfrau)

🌱 t.me/erntekoerbchen 🌱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

auch interessant:
👉 positive Effekte des Birkenaufgusses, Rezept für die eigene Herstellung und Geschichte des Wenik-Aufgusses 💚
👉 weitere interessante Informationen 🌳

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Rückblick
🌳 Birke - Brigids Baum
🌳 Birke der Baum des Lichts

Quelle Foto: Jasmin

🌿 t.me/Krahea 🌿