✨ Сегодня хочу напомнить об одной важной составляющей нашего дня для молодости и здоровья.

Старение - это усыхание, видоизменение тканей на фоне органического износа.

Начинается оно всегда с нарушения питания, которое обеспечивается, как мы уже знаем, нервными волокнами и сосудами.

❗️ Ежедневно мы пользуемся нашим телом, часто, не давая ему ничего взамен.

Мышцы нашего организма укорачиваются, спазмируются, видоизменяется и связочный аппарат; пережимаются пути, несущие питание.

Начинаются разные патологические процессы.

☘ Программа компенсации - это снятие ущерба, причинённого нашему телу за последний промежуток времени.

Которую мы можем ввести ежедневно, поможет:
✅ снять накопившееся напряжение
✅ растянуть мышцы
✅ расслабить мышцы
✅ вывести лишнюю жидкость
✅ возвратить смещенные ткани в прежнее положение

🔥 Снимая ежедневно короткими действиями данные процессы, мы поможем организму шагнуть назад - в сторону здоровья.

И не копить, не собирать, не усугублять негативные изменения.

Ведь, накапливаясь до определённой величины, они переходят в заболевание. Вылечить которое уже нужны другие ресурсы.

✅ А можно предотвратить.

О чем речь?

#старение #омоложение #молодость #здоровье