Бардак дома доведёт вас до депрессии — психологи предупреждают о последствиях постоянного беспорядка.

Разбросанные вещи, грязная посуда и горы хлама создают когнитивную перегрузку, из-за чего мозг быстрее устаёт и испытывает стресс.

Психологи советуют хотя бы иногда разбирать одну полку — уже это может улучшить состояние.

⚡️ Короче+