Учёные из Гарварда предупредили, что привычка брать телефон в туалет повышает риск геморроя на 46%.

Всё дело в том, что смартфон затягивает в ленты новостей и соцсетей, и человек сидит на унитазе дольше нормы. Это создаёт лишнее давление на сосуды прямой кишки, что со временем приводит к воспалению.

Чтобы снизить риск, врачи советуют не брать телефон в уборную или хотя бы контролировать время, а также больше двигаться — спорт помогает кишечнику работать правильно и снижает вероятность проблем.

⚡️КОРОЧЕ НОВОСТИ⚡️