Первые полгода после операции я ждал, когда же я начну приседать. Вторые полгода я не мог насытиться приседаниями, но сегодня…
Сегодня они меня заебали, но это только сегодня).
Короче говоря, я рад, что снова на рабочих объёмах. Ещё больше я рад тому, что стал сильнее относительно формы, которая была у меня до разрыва связок. Остается всё это дело докрутить и начать лупить в баскет).