Вот вопрос прилетел:

Борис Александрович, добрый вечер
Проконсультируете меня ,лучше на хз день онлайн или сессия или ретрит 🙏🏽 ?


Мне он кажется странным, но раз такой вопрос есть, видимо он есть😅

Мои рекомендации в целом:
оффлайн лучше, чем онлайн,
ХЗ день лучше,
чем сессия,
ретрит лучше, чем ХЗ день и сессия!

Это в целом, а в частности:
когда нужна индивидуальная сессия:
- когда вопрос слишком интимный или конфиденциальный и выносить его на группы не хочется (травма насилия, семейные разборки, сложная ситуация в бизнесе),
- когда вопрос срочный и не ждет ближайшего ретрита или ХЗ дня,
- когда средства позволяют и хочется сделать большой обьем работы в короткое время.

Во всех остальных случаях ретрит самый лучший инструмент из известных мне.

Ретрит должен сочетаться с постоянной работой над собой.
Тело и душа дрябнет без регулярных упражнений 😅