Post #4667
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Forwarded from 叮当猫猫－有趣的事
氰度计是一种用于测量“蓝度”的仪器，具体来说是蓝天颜色的强度
Post #4665
733 给孩子解释下什么是Redis？
#给孩子解释下 #编程小知识
Post #4661
676 没有什么是一顿火锅解决不了的？
这还真有科学依据，依据就是食物对情绪真的有影响。食物不仅能填饱肚子，还能通过影响血糖、肠道菌群和大脑神经递质，每时每刻都在影响着你的情绪。吃对了，是快乐源泉；吃错了，谨防是焦虑放大器……
Post #4660
651 为什么越来越多的人宁愿独处，也不愿社交？
很多人误以为喜欢独处的人是不合群、性格内向。其实，心理学中有一种现象叫“社交疲惫”，当一个人长时间维持社交互动，不断照顾他人情绪、调整自己的表达、维持礼貌与热情，大脑的情绪资源就会被持续消耗……
美国社会学家Arlie Hochschild提出过“情绪劳动”这个概念，我们之前科普过。很多时候，我们累的不是聊天本身，而是那些并非发自内心，却不得不表现出来的情绪。
这些年，我也越来越珍惜个人独处的时间。不是逃避社交，而是发现，高质量的独处能让思绪沉淀、情绪恢复，也让我更有能量去面对真正重要的人。
有趣的孤独，并不是拒绝世界，而是拒绝消耗。 与其把时间花在虚伪的寒暄里，不如把精力留给真正值得的人和事儿。
当一个人能够享受独处，也能真诚的与人相处，往往意味着内心越来越成熟、越来越稳定……
Post #4658
715 韩国著名作家白世熙曾指出抑郁症是“水溶性”的，洗澡、出汗或大哭的时候，抑郁情绪能缓解不少。从医学心理专业角度来看，这不无道理……
Post #4657
683 婚姻最大的魅力其实是在于让人探索两个没有血缘关系的人究竟能达成多么深度的连接......
在一段有营养的婚姻中，最坚韧的纽带不是爱情，而是兼容和谐的精神世界。
因为爱情迟早会在日复一日的熟悉中变得平淡，但深植于内心的认同感才是最珍贵的，并且无法被替代。
