生命最后，人真正后悔的是什么？

越来越觉得很多人在生命最后遗憾的，并不是钱赚得不够多，而是陪伴太少、想说的话没说出口、想做的事一直在拖着，也没有好好照顾自己的身体……

这张图提到的前5大遗憾，来源于澳大利亚临终关怀护士 Bronnie Ware 多年照护临终患者后的观察总结，虽并非严格意义上的医学研究，却引发了全球无数人的共鸣。

我补充了第六条“没有在健康的时候，好好照顾自己的身体。”

健康、亲情、友情和内心的平静，看似普通却往往只有失去时才知道珍贵。愿我们都不用等到人生最后，才明白这辈子什么才是真正重要的……

今天开始，多陪陪家人、多联系挚友、多表达爱，也别忘了按时体检、规律运动、好好睡觉！

很多遗憾都可以从今天开始减少……