#алфавит

День третий

Сегодня будет два слова дня

В - в ы г о р а н и е

Это то, что я словила на работе в конце прошлого месяца. Мне казалось, я и раньше сталкивалась с выгоранием, но это было не так, то был детский лепет. Моё нынешнее выгорание полностью связано с таким состоянием, как когнитивная усталость. Слава богам, это ещё не когнитивное истощение, но тоже штука нехорошая. Согласно исследованиям, на восстановлении требуется минимум три недели, у меня началась четвертая. Однако моё же восстановление слегка затрудняется его же источником происхождения: когда берёшь семь рабочих дней на отпуск, чтобы отдохнуть от работы и выспаться, но тебе не дают ни выспаться, потому что ты утром не отвечаешь на СМС, ни отдохнуть, потому что все эти семь рабочих дней ты также работаешь, только из дома

Второй абзац переписываю. У меня шикарные коллеги и руководство. Спасибо им за все 🙏

И коту спасибо, он тоже красавчег

Так и живём

Второе слово дня
будет чуть позже