В субботу приглашенный нами психолог проведет онлайн-встречу по работе со стрессом.

Мы вместе изучим, как наши тела и психика реагируют на стресс, и придумаем, что можем с этим сделать.

Психолог Александр Б предложит техники, которые помогут справиться со стрессом. Мы попробуем изменить свое восприятие стресса с негативного на ресурсное, а также попробуем найти в нём источник мотивации на пути к цели.

Подробнее в анонсе: https://t.me/c/1878903022/1173
➡️ Бесплатно. Онлайн через Zoom, 25 января с 17:00 по московскому времени. Записывайтесь через форму:
https://forms.gle/VAVKD6jDs839bFrG7