Писательница и редактор Рейчел Шарлин Льюис (Rachel Charlene Lewis) поделилась секретом, как читать каждый день.

Рейчел напрягало, что вечером после работы и домашних дел руки тянутся не к книге, а к телефону, где можно втуплять в тик-ток, голова гудит и требует, чтобы её не напрягали всякими романами, а глаза слипаются до того, как часы пробьют полночь. Поэтому она практически перестала читать.

А читать хотелось, потому что это была её привычка с детства. К тому же отсутствие книг действовало отрицательно на её эго (все вокруг такие продуктивные и читающие), и она постепенно теряла чувство “себя”.

Решение пришло гениальное. Теперь Рейчел встаёт на час раньше, не чистит зубы и не завтракает, а сразу же берётся за книгу. С её слов, читается с утра хорошо и быстро, потому что голова чиста и свежа, домашние спят, и ничего не отвлекает от книги. В общем, утро начинается не с кофе.