Книга делает нас счастливыми

Британские ученые в исследовании, организованном для Агентства чтения (Reading Agency), доказали, что чтение хорошей книги делает людей более добрыми и отзывчивыми, дает им возможность получать больше удовольствия от общения, улучшает эмоциональное восприятие и повышает интеллект у детей.

Во время исследования были опрошены 4000 человек, которые постоянно читали книги. Как оказалось, любители литературы гораздо реже испытывают депрессию и стресс. Кроме того, люди получающие удовольствие от чтения, обладают более высокой самооценкой и лучше справляются с трудными жизненными ситуациями и меньше страдают от нарушений сна.

Книга не только способна повысить уровень образованности и эрудиции у взрослых и детей, она еще способна улучшить социальные качества человека. Читающие школьники способны получать больше удовольствия от общения со сверстниками и менее привязаны к современным гаджетам. В целом, отмечают исследователи, чтение связано с наслаждением и отдыхом.

Надо сказать, что подтверждением данного исследования стал другой эксперимент, который проводился не так давно в Германии. Здесь участниками опроса стали дети в возрасте от 7 до 9 лет. Оказалось, что те ребята, которые читали больше, чем того предполагает школьная программа, в целом гораздо лучше могли разобраться в эмоциях окружающих.