TGViewer
PRO Ninja & OCR (Про ниндзя и гонки с препятствиями) PRO Ninja & OCR (Про ниндзя и гонки с препятствиями) @kidsocrrus · 6.1K subscribers
Post #4561 931
PRO Ninja & OCR (Про ниндзя и гонки с препятствиями) 🏃🏻‍♀️Zuzana Kocumova - среди всех призеров чемпионата мира Spartan Race в спринте (5км) выделю именно её. Чемпионка мира Spartan ещё в далеком 2015 - она по-прежнему в топе элитных атлетов. Летом выиграла чемпионат Европы Spartan, а сейчас - 🥈серебро мира…
🏆47-летняя Zuzana Kocumova из Чехии (чемпионка мира Spartan ещё в далеком 2015г) снова выигрывает мировой титул в спринте у всех более юных и не менее крутых соперниц. Чем не мотивация для всех кто мечтает о спортивном долголетии?!

🌠Татьяна Пехтерева из Беларуси - 4я.

Основные испытания - плавание 🏊‍♀️ и копье 🎯

🏊 Плавание - аж 3 этапа (см скрин с характеристиками этапов) , один из них с бревном. Кто из нас готовится к OCR в бассейне с бревном? А, например, голландцы судя по сторис периодически тренируют этот вид нагрузки у себя на базе, причем 2-й сезон подряд.

📹 На видео мужская развязка борьбы за золото.

🌍Следующий мир Spartan через 2,5 недели в Греции - Trifecta (3 гонки), и там уже с участием российских спортсменов.

#мирOCR

Про плавание с бревном @kidsocrrus 🌊
  • ❤ 27
  • 🔥 19
  • 💯 1
More from @kidsocrrus
  1. Oct 11, 2026🏆Неожиданный расклад на спринте в Хорватии и впервые из тени своих звёздных одноклубников…
  2. Oct 10, 2026☔️ А вы тренируетесь по протоколу дождя? Да, ещё один фактор для 100м забыт: правильная об…
  3. Oct 10, 2026🌠Никита Хайдуков в 1/4 финала мира Spartan против американца Caleb Riley (последний чемпи…
  4. Oct 10, 2026Spartan Race Middle East в Дубае Наши ребята выиграли гонку спринт в элите и получили квал…
  5. Oct 9, 2026🌪️Эх, всё-таки 100м - это не прыжки в высоту! Я бы поделил залог успеха на 3 части: 1/3 -…
  6. Oct 9, 2026🌪️ Начали поединки 1/8 финала Никита 12-й в квалификации побежит с израильским спортсмено…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →