ВЫШЕЛ В МИНИ-ОТПУСК 🏝

поездки в другие города пока не планируются, поэтому решил немного отдохнуть от интернетов и посвятить эту неделю прежде всего своему здоровью 🧘

начало очень продуктивное - утром ОФП в УМКЕ (общая физическая подготовка), днем классический забег (объемы по расстоянию растут, что не может не радовать), а на десерт - вечерний поход в баньку🏋🏼‍♂️

считаю, что первый день отпуска прошел очень продуктивно! 📈

на очереди не менее продуктивный день - утренний поход для тренировки своих силовых в уже любимый зал, а потом идем забивать и добивать плечо к Андрею Дмитриевичу и потом «заживаем» 👹

также законнектился со старым товарищем из деревни - будем совместно музицировать и джемить на тему любимых жанров тяжелой музыки 🎸🥁

ну и конечно же продолжу самостоятельно репетировать на барабанах для оттачивания техники, скорости и координации 🎼

в 30+ лет открываются для себя новые «увлечения» - выращивание первого домашнего кактуса 🌵
радуюсь первому взошедшему ростку как ребенок! 😄

ну а сейчас, пожалуй, расскажу о том, что я уже несколько раз упоминал и к чему я вообще готовлюсь:
в том году, вдохновившись походами на гиги и фесты, мне пришла на ум идея о продвижении и поддержки локальной и отечественной экстремальной музыки - пробежать в течении июня довольно таки большой километраж, учитывая, что я для своего уровня все же еще любитель и непрофессионально занимаюсь бегом 👟

итоговая сумма всего расстояния будет составлять 666км, каждый день я должен буду пробегать не менее 22,2км
сильно усложнять себе задачу не буду, и все-таки иногда буду разбивать этот дневной минимум на две части 🏃🏼‍♂️

каждый день я буду выкладывать отчет об отбеганном мной расстоянии, делившись названиями представителей отечественной сцены метала, каким-нибудь возможно коротким рассказом о группах и ссылками на треклисты 🤘

да, задача не из легких, но при должной подготовке я закрою свою цель 🎯
Metal 666 Running Challenge’26 будет обязательно выполнен, ачивка обязательно будет взята!
буду сопровождать все это дело под хэштегом #бегузаметал

а еще в ближайшее время, уже 7го февраля, будет очередной гиг, который я, конечно же, обязательно посещу и накатаю очередной гигАтчет 😎

#всячинахурмячина
#хурмачьясила