Судя по опросу, многие уже знакомы с коучингом (обожаю вас, мои осознанные!), но есть и те, кто не до конца понимает, как он работает. И при море мифов и интерпретаций, которые сейчас есть в инфо пространстве, ничуть не удивляюсь этому...
Поэтому предлагаю немного пройтись сегодня по сути коучинга, как я его вижу, использую и дальше уже буду вести эту тему в связке с темой маркетинга и блогинга.
Идет? Тогда погнали! 😉
💡 коучинг - про правильные вопросы
Главный инструмент коуча - это вопросы. Он задает такие вопросы, которые помогают клиенту приходить к цели, стимулируют его мыслительную деятельность, творческие процессы и заставляют глубже задуматься. Тут часто случается магия и оказывается, что ответы уже есть внутри человека, надо просто покопаться и их найти 😍
💡 коучинг - про партнерство
Коуч - это не ментор и не наставник, как часто думают. Это партнер, который создает безопасное пространство, где клиент может быть собой, не бояться открыться и пойти в исследование. Коуч не дает советов, он внимательно слушает, подсвечивает важное вопросами и ведет ими в глубину.
💡 коучинг - про настоящее и будущее
В отличии от психологии, коучинг работает по принципу "что будем с этим делать".
Например, в психологии мы можем спросить: Почему я не зарабатываю миллион рублей?
А в коучинге мы спросим: А зачем мне зарабатывать миллион рублей?
Видите разницу? И тем самым мы придем к совершенно разным выводам и решениям казалось бы в одном и том же запросе.
💡 коучинг - про поиск истинных целей
Считаю, что это один из важнейших принципов! Вы знаете, как я люблю планы и цели. Но чтобы они достигались, важно, чтобы цели были ваши, не навязанные, не где-то увиденные! И вот тут мы часто делаем ошибку и идет к тем целям, к которым на самом деле не хотим и потом разочаровываемся...
И от себя еще добавлю, что когда начинаешь внедрять коучинг в жизнь, в работу, это очень сильно увеличивает их качество! Общение с людьми становится более глубоким, понимание себя более четким и действия более обдуманными, без хаоса 🔥
Стало ли вам понятнее про что вообще коучинг? Задавайте вопросы в комментарии ⬇️
И еще: хочу открыть запись на бесплатные ознакомительные сессии, где мы познакомимся, вы поделитесь своим запросом, а я подсвечу, можно ли и как можно его решить с помощью коучинга.
Напишите в комментариях, кому интересно было бы такое 😉
#коучинговыйвайб@katy_grinbaum