ТРФАНДЯН | НЕ ГОВОРЮ, А ДЕЛАЮ

ПЕРЕЗАГРУЗКА

Мой двухнедельный мини-отпуск подходит к концу, и, если честно, я сделала неожиданный вывод: отдыхать головой оказалось задачей посложнее, чем работать. Оказывается, этому искусству нужно учиться заново 😢. Или может я никогда и не умела

Вот лежу я на массаже, а вместо расслабления - ломка заглянуть в рабочие чаты. Открываю на днях книгу и вместо того, чтобы получить удовольствие от прочтения, ловлю себя на желании «добежать» до финала, словно это отчет. Даже еда... она превратилась для меня просто в необходимость, а не в маленький ритуал удовольствия.

Это печальный, но ценный симптом того, что значит жить в режиме 24/7.

Видимо, чтобы пройти эту перезагрузку надо полностью ничего не делать в течении недели. Быть тюленем 🤔 но это не точно

С Днём семьи, любви и верности! ❤️

Чем старше становлюсь, тем больше понимаю: всё, к чему мы стремимся, имеет смысл только тогда, когда есть с кем разделить этот путь.

Раньше мне казалось, что главное — карьера, проекты, достижения. Казалось, что сначала нужно всего добиться, а потом уже жить.
Но сегодня я понимаю: жизнь не начинается «потом». Она идёт прямо сейчас.

Мне очень повезло родиться в большой, дружной семье. С самого детства родители вложили в меня понимание того, что семья — это главная ценность. Это любовь, уважение, поддержка и чувство, что тебя всегда ждут. Это место, где не нужно казаться сильнее, лучше или успешнее. Где можно просто быть собой.

Спасибо моим родителям за любовь, воспитание, за ценности, которые они мне передали. Всё хорошее, что есть во мне сегодня, начинается с них.

Наверное, поэтому я очень мечтаю, чтобы однажды всё то тепло, которое подарили мне мои родители, стало основой уже моей собственной семьи. Чтобы любовь, забота и семейные традиции продолжались дальше.

В этот праздник я хочу пожелать всем самого простого и самого важного: чтобы в доме всегда звучал смех, чтобы ссоры быстро забывались, чтобы было крепкое здоровье, а любви хватало на века.

С праздником! Берегите свои семьи. 🤍

Сегодня я словила себя на мысли, что мы требуем от себя постоянно работать.

Кажется, что если ты не бежишь к новой цели, не учишься, не работаешь и не создаёшь - значит, просто теряешь время.

Но это не так.

Иногда самый правильный шаг это перейти в «экономный режим».

Не потому что ты сдался.

А потому что любая система нуждается в восстановлении.

Телефон мы ставим на зарядку.
Машину отправляем на техобслуживание.
Даже природе нужны времена года.

Почему тогда от себя требуем постоянного действия?

Я всё больше убеждаюсь: не обязательно всё время жить в погоне.

Иногда достаточно остановиться, выдохнуть и просто жить без вечной гонки и оглядки на дела.

И именно в такие моменты приходят самые правильные мысли и идеи.

В преддверии Дня Победы навестили ветерана — Гончарову Платониду Осиповну.
99 лет, родилась 7 апреля 1927 года.

Пообщались, послушали рассказы. Истории пробирают до мурашек. Самое главное — помнить и не забывать таких людей. Не в кино, не в книжках — живых, настоящих.

Обещали встретиться через год, на 100-летии. Она будет ждать. А мы помнить 🙏🏼

Была на форуме «Креативная экономика региона: события, бренды, бизнес»

Для меня это не про мероприятие — это про изменение подхода к экономике.

Креативный сектор растёт быстрее традиционного Но за этим — люди, которые превращают идеи в бренды и бизнес

Важно, что тема звучит на уровне региона: выступали Александр Рябченко, Сергей Курбатов, Дмитрий Александрович Петухов.

Есть меры поддержки, есть интерес, есть движение

Но ключевое — это среда. Форумы дают импульс, рост происходит дальше — в работе и окружении

И потенциал у региона действительно сильный

Спасибо за приглашение Павлу Павлову и Полине Валентиновне 🤝

Сегодня была на 60-летии родной музыкальной школы №5 🌿

Место, где прошло моё становление, где я проводила огромное количество времени, росла, искала себя.

Особая благодарность — Марии Леонидовне, моему преподавателю по скрипке.
Около 10-ти лет бок о бок.

Человек, который принял участие в становлении меня как музыканта и личности. Она — пример позитива, энергии. Она отдает себя и видит в каждом ребёнке лучшее.

У неё, я знаю, ВСЕ дети — самые лучшие.

Мария Леонидовна, безумно благодарна Вам за всё. Это бесценно и важно 🙏🏼❤️

ИИ в образовании и бизнесе

Как я к этому отношусь?

Я защищала магистерскую работу по теме внедрения ИИ в образование и проводила исследование. Мы учили студентов использовать ИИ при разработке бизнес-проектов — и разница была заметна. Их проекты становились глубже, структурнее, просчитаннее.

ИИ не делает человека умнее.
Он усиливает того, кто умеет думать.

Недавно я была на встрече предпринимателей, где обсуждали внедрение ИИ в бизнес. Интерес огромный. Запрос есть. Но большинство пока не понимают — как применять, где внедрять, какие инструменты выбирать.

И здесь важный момент.

Зумеры быстрее осваивают технологии.
Предприниматели с опытом глубже понимают стратегию и рынок. Именно в соединении этих двух уровней и рождается реальный результат.

Сегодня создавать проекты без понимания ИИ — значит сознательно ограничивать масштаб.
Но и использовать ИИ без системы — значит создавать иллюзию эффективности.

Мне близка идея среды, где технологии — это инструмент, а не хайп.
Где учатся применять.
Где разбирают реальные кейсы.
Где опыт и скорость усиливают друг друга.

Я считаю, что новое предпринимательство невозможно без новых технологий. Именно такой формат проекта представлю вам совсем скоро.

Сейчас из каждого утюга слышно

«Зумеры ленивые», «Они не хотят работать по 12 часов», «Они требуют гибкости». Я — зумер. Родилась в эпоху интернета, смартфонов и бесконечных сторис. И знаете, что я всё чаще понимаю?

Дело не в поколениях. Дело в том, есть ли между нами пространство для настоящего диалога. Возьмём мои разговоры с предпринимателями, у которых за плечами 20–30 лет опыта. Возраст? Его как будто нет. Нет барьеров из «ты слишком молод» или «ты не поймёшь». Вместо этого — глубина смыслов, обмен идеями, которые цепляют за живое.

Когда опытный бизнесмен делится историей провала, из которого выросла целая компания, а я добавляю свежий взгляд на цифровизацию — это усиливает нас обоих. Это как симфония.

Опыт даёт устойчивость — как крепкий фундамент, который выдержит любой шторм. Молодость приносит импульс — энергию, креатив, готовность экспериментировать без страха. Вместе это не просто сумма, а настоящее движение вперёд: устойчивые проекты, которые растут быстро и умно.

Мне абсолютно не близка идея противостояния поколений — «бумеры против зумеров», «миллениалы вечно ноют». Это ловушка, которая крадёт у нас потенциал. Мне близка идея интеграции: когда мы строим мосты, а не стены.

Представьте мастер-класс, где ветеран бизнеса учит делегированию, а зумер показывает, как автоматизировать рутину через AI. Результат? Новые бизнесы, которые выживают и масштабируются.

Всё чаще я думаю: такие разговоры не должны быть случайными — за кофе или в случайном чате. Им нужна настоящая среда. Место, где системно происходит этот обмен: воркшопы, комьюнити, платформы для менторства. Где опыт встречается с импульсом, рождая прорывы.

Скоро расскажу вам о нашей задумке — проекте, который именно это и создаёт.

СИЛА КОМАНДЫ

Знаете, я сейчас ловлю себя на мысли, что безумно благодарна каждому из вас, кто есть в моей жизни.

Здорово, когда команда — это не только под проект. Когда она просто в жизни. Когда она здесь, рядом, и готова вместе проходить любые творческие испытания и взлеты, и падения. Совместные пути — это невероятно круто.

Вспомнила одну школьную историю. Нам нужно было выбрать цитату на жизнь, которую впишем в наш школьный альбом. И я выбрала тогда цитату, смысл которой запомнила навсегда:

«Если ты хочешь идти быстро — иди один. Если хочешь идти далеко — идите вместе».

Именно поэтому мне так ценно, что рядом со мной есть вы — моя команда, мои люди. Все проекты, которые прошли — это наше общее дело, наша общая дорога.

Спасибо, что идете со мной. Ценю, люблю, обожаю. 💫

Международный форум «Содружество моды».
Санкт-Петербург

Вчера побывала на Международном форуме «Содружество моды» в Санкт-Петербурге — событии, которое объединяет индустрию, смыслы и людей, создающих культуру через моду и креативные индустрии.

Тёплая атмосфера, живые обсуждения, новые идеи — тот редкий случай, когда профессиональная площадка становится точкой настоящего вдохновения.

Отдельная радость для меня — увидеть среди участников Елецкое кружево.
Как человек из Липецкой области, я почувствовала искреннюю гордость: наши ремёсла, наш стиль, наше культурное наследие звучат на международной сцене, вызывают интерес и уважение.

На форуме много говорили о будущем моды, о развитии креативных индустрий, о том, как регионы могут усиливать друг друга.

Уезжала с ощущением, что впереди — большой путь и большие возможности.

Иногда такие события становятся больше, чем просто рабочий день.
Вчера было именно так