Обновление канала:

Я в армии стараюсь изо всех сил и живу полной жизнью
Хочу поделиться с вами новостью, которая, возможно, вас удивит...
Надеюсь, будут хорошие результаты
💪
Похоже, до следующей среды будет проводиться общая оценка
А в пятницу у меня выпускной как у помощника инструктора
На самом деле очень тяжело, потому что приходится учиться намного больше, чем на гражданке ㅋㅋㅋㅋ
Времени не хватает...
В общем, если коротко рассказать о сегодняшнем дне — была проверка физподготовки,
Сдавали три вида: отжимания, пресс и бег, и по всем я получил высший разряд
Отжимания сделал 80 раз и остановился, потому что дальше делать смысла не было
Пресс — 91 раз
Бег на 3 км — примерно 12 минут 3 секунды
Я правда живу на полную катушку!! То, что я нечасто выхожу на связь — у всего есть причины
В любом случае, желаю вам счастливых выходных
На этой неделе вы хорошо потрудились 😸❤️