Женская встреча на тему:

«Почему нас так тянет на сладкое и мучное — и как с этим жить?»🍫🥐

Знакомо, когда рука сама тянется за печеньем, а потом — чувство вины и лишние килограммы? На лекции честно и без запугивания разберём, откуда берётся тяга к «запрещёнке», что такое расстройства пищевого поведения и как перестать воевать с собой из-за еды.

Что обсудим:
✅ почему мозг «требует» сахар и быстрые углеводы;
✅ как отличить «просто люблю сладкое» от проблемы, требующей внимания;
✅ что делать, если диеты не работают, а вес возвращается;
✅ простые шаги к спокойному отношению к еде — без запретов и стресса.

Будет много фактов, минимум страшилок и максимум полезных выводов. Приходите — будет полезно и не скучно!

📅 Когда: 3.06.2026 в 18.00
📍 Где: пр-т Красноармейский, 26
💬 Вопросы и регистрация: 89831727900

#РПП #здоровоепитание #психологияеды