🌻корпус 309, корпус 436
🔥Вторник 09:30/19:00
🔥Четверг 19:00
🔥Пятница 10:30
🔥Воскр 11:00
💥минимальная нагрузка на суставы и спину
💥максимальная работа мышц кора и ягодиц
💥упражнения на баланс, силу и выносливость
Post #534
195

Сегодня 04.08 тренировка в 19:00 в к309.
Запись в комментариях.
Все отмены до 17:00. 🫶🫶🫶
Запись в комментариях.
Все отмены до 17:00. 🫶🫶🫶
- ❤🔥 2
- ❤ 1
- 🔥 1







